Катастрофизация: когда воображение рисует страшное
Катастрофизация это характерный для тревожных людей способ мышления. Этот способ…
Сессия с психологом
Сессия с психологом, что это такое? А есть еще сеанс,…
Как повысить самооценку, советы
Как повысить самооценку советов немало написано, но я пишу по-своему,…
Эмоциональные триггеры
Есть такое поп-психологическое знание о триггерах, и даже выражение “меня…
Как поднять самооценку
Как поднять самооценку – один из распространенных запросов. Адекватная самооценка…
Психосоматика: как помогает психолог
Внимание. Требуется консультация врача, компетентного специалиста, при подозрениях на психосоматику. Как…
Как стать везучим, работает ли установка на везение
Прежде чем прочитать материал, ответьте сами себе на вопрос: вы…
Немедицинская психотерапия
Что такое немедицинская психотерапия? Как она связана с психотерапией медицинской…
Психосоматика головной боли
Внимание. Требуется консультация врача, компетентного специалиста. Когда голова болит, бывает, нет…