О чувстве ревности получилась несколько неструктурированная статья, но есть все-же что-то новое, чего в Википедии нет
Переживание ревности в динамике
Ревность это не эмоция и даже не чувство, по-моему, это переживание. В переживании ревности есть разные чувства, которые могут волнами сменять друг друга. Способность распознать различные чувства в одном переживании – дифференцирование. Попробую предположить, какие могут быть чувства в динамике.
Первый сигнал ревности – это злость, гнев или переживание стыда, оцепенения. Злость может быть адресована партнеру и тому самому третьему, к кому ревнуют. Затем при невозможности как-то защититься или выразить гневные чувства может появиться сильное чувство обиды, при этом переживается покинутость.
Возникают гнев или злость, выразить их ушедшему сложновато, они ретрофлексивно переходят в обиду, потом разворачиваются наружу, и так по кругу.
Невозможность защититься вызывает останавливающее чувство стыда, а также переживание зависти к тому, к кому ревнуют. Заметно также присутствие бессилия – одного из самых трудных чувств. Сложность в переживании ревности получается из такого движения по кругу чувств, и патологически сильная ревность – это проблема.
Ревность в отношениях
Чувство ревности обязательно связано с отношениями, в которых человек обнаруживает, что выбрали кого-то другого, а не его. Это может быть пара, и один из пары подозревается другим в измене, реальной или мнимой. Это может быть конкуренция между двумя претендентами за место руководителя. Если при этих обстоятельствах ревность не переживается, можно предположить действие психологических защит, причем первичных, – слияние, или расщепление.
Ревность сообщает о зависимости, о наличии связи, в бытовом плане, “ревнует-значит любит”. Ревность – переживание серьезных изменений в отношениях, а это предчувствие потери значимого другого, если есть кто-то третий. Отмечу, что третий человек есть не всегда, иногда это – работа, болезнь, родитель, ребенок, хобби, даже вещество в случае зависимости может быть кем-то или чем-то третьим, см. суррогаты чувств.
А при психотическом складе личности можно предположить переживание ужаса предстоящего одиночества. Это может выглядеть как ревность, при этом переживания другие: человек очень боится остаться сам с собой, в одиночестве. Ужас одиночества вместо горечи потери.
Разрыв близких отношений вполне может привести к тому, что невротический по складу личности человек откатывается к психотическому уровню функционирования и переживает страх и ужас. Ужас трудно переживать долго, поэтому через некоторое время ревнующий человек возвращается на невротический уровень и переживает боль потери.
На невротическом уровне человек может искать встречи, писать письма и смс. Обнаруживая, что другой ушел из отношений, охладел – возвращается к ужасу, и также ходит по кругу.
Ревность и семейная система
Если посмотреть с точки зрения системного подхода, ревность – это совокупность чувств, которые возникают у человека при столкновении с наблюдаемым или воображаемым изменением семейной системы, которая усложняется включением нового участника системы в отношения. Поэтому ревность в любовных отношениях – частный случай.
Эдипова ситуация не что иное, как появление в системе двоих людей их ребенка. Ребенок получает значительную долю внимания и энергии, муж ревнует. В норме это может быть не заметно – у мужа много забот по обеспечению.
А если у женщины послеродовая депрессия и с ребенком возится мужчина, женщина вдобавок к депрессии может испытывать чувство вины и стыда от своей беспомощности – и эту ситуацию вообще не назовут эдиповой, наоборот, психоаналитики скажут – не сложилась она, и будут последствия.
Ревность – это нормально. Патологическая мучительная ревность, предположу, связана с каким-то неправильным прохождением эдиповой ситуации в детстве. Сильное патологическое переживание ревности может побудить к тому, чтобы стать более самостоятельным, оттолкнув ненадежного партнера. По сути это правильный вектор психотерапии.
Тогда система рушится, происходит расставание и переживание ревности переходит в переживание потери. Если система не разваливается, то на некоторое время третий участник отношений упрочняет ее, – треугольные структуры прочнее.
Как рождается чувство ревности
Переживание ревности, возможно, заложено генетически у всех социальных теплокровных существ. Даже если у вас собака, и вы возьмете еще одно животное в вашу систему – собака может ревновать. Для ревности необходимы хотя бы три участника системы.
Ревность ребенка к своему новому братику, вероятно, будет более проста по переживаемым чувствам, не дифференцирована, и заметно быстрее перейдет в действия. Можно предположить, это и есть целостное чувство ревности.
У взрослого человека переживание ревности будет сложным, состоять из множества чувств, так как добавляются отношения любви, обязательств партнерства, собственности, история совместности, привыкание к чему-то постоянному.
К переживанию обиды, покинутости, переживанию потери может добавиться страх неблагополучия, переживание отвержения, чувство вины, – что я сделал не так, и стыда, “я чем-то плох, если предпочли не меня” и “что скажут люди”.
Для иллюстрации – мем с девушкой в красном платье – посмотрите потом в поиске картинок, сколько он выдержал вариаций и переделок.
Психолог Евгений Власов