Суррогаты чувств. На самом деле, они существуют! Как определить, является ли психологический феномен чувством или нет? Внимание, статья спорная!
Исследуем ЧСВ – чувство собственного величия, ЧСД – чувство собственного достоинства. И на первый взгляд, чувство уверенности – такое законное, тестируемое и важное, также является суррогатом. Почему? Ведь чувство уверенности в себе – это важная характеристика Личности! Все психологи работают с Личностью, не так ли? Несмотря на всё это, я полагаю эти чувства неистинными, суррогатными, поскольку подозреваю, что чувствами, как таковыми, они не являются, что их трудно дифференцировать – разложить по эмоциям, в высказывании обязательно присутствует что-то рассудочное, рациональное, например оценка.
Какие эмоции соответствуют переживанию уверенности, достоинства? Уверенность и достоинство в этом плане как средняя точка, отрицательные эмоции ей не присущи, радость более сильное переживание, на ее фоне уверенности не заметить. Пожалуй, переживание гордости созвучно уверенности и переживанию достойного себя.
Как проверяются чувства и эмоции, на их истинность и подлинность? ?Эмоция – это простой и непродолжительный процесс, который отражается телом, в позе и в мимике. Вы наверное, видели картинки с лицами, выражающими эмоции, я видел. Эмоций не так много. ?Чувства – это более сложные и длящиеся дольше эмоций процессы психики. В каждом из чувств есть определенная динамика проявления одной или нескольких эмоций.
Есть сложные чувства, которые как-то отражаются человеком на лице и теле, проверяются и исследуются, как психологические явления. ?Уверенность в себе, например, это, безусловно, феномен психологии, и её можно измерить. Но можно ли, спросив, – «что вы сейчас чувствуете?», получить ответ, – «я чувствую уверенность», – «Я чувствую себя великим», – «Я чувствую себя достойным». Не говоря уж о таком смешном словосочетании, – «Я чувствую свое достоинство». Между тем, чувство гордости, которое входит в суррогатные ЧСВ и ЧСД, вполне определенное и законное, и если вы скажете, «я горжусь тем, что…», вас поймут правильно. Гордость – это истинное чувство, ЧСВ и ЧСД не являются таковыми.
Может быть, правильнее эти переживания назвать не суррогатами чувств, а конструктами. Со стороны могут сказать о другом – у него проблемы с чсд или ЧСВ вряд ли другой в этом состоянии переживает это как чувство. Хотя человек, уверенный в чем-то может сказать – “да, я уверен в себе”. Переживает ли человек вот эту уверенность, или она является фоном, основой других чувств и эмоций.
Чувство уверенности в себе, связано с еще более сложным феноменом самооценки. Это общепринятый феномен, который доказан, и измеряется во всех культурах. ?«Я чувствую, что моя самооценка упала». «Я чувствую, что я ошибся» – в этих фразах, понятных в бытовом общении, и на сессии с психологом, заключается много нюансов, которые и являются ?истинными? чувствами и эмоциями, их предстоит открыть, обнаружить и как-то понять, как вам больше не ронять вашу самооценку, меньше ошибаться и лучше жить.
Удивительно, что феномен измеряется, но чувство уверенности само по себе не обнаруживается как чувство! Неуверенность и сомнение – обнаруживается, является истинным и переживается.
На самом деле данная заметка спорна по сути. Вполне вероятно, что вы сможете переживать уверенность и научитесь чувствовать и переживать достоинство. Если вы что-то не замечаете, не значит, что этого не может быть. Я чувствую себя достойным, чувствую уверенность – это же хорошо!
Если вы предполагаете, что у вас проблемы с самооценкой, самое время позвонить психологу!
Телефон вверху, ночью, просьба не беспокоить? ночью пишите в форму на главной.
