Неутомимые британские учёные изучили влияние наличия чувства юмора у супругов на долгую и успешную совместную жизнь. Причем мужчины и женщины отличаются и по психологии юмора, и по потребностям в юморе определенного толка
Психология юмора – это область интереса! Учёные Британского института Эйберистуит (Aberystwyth University) выяснили, что только добрые шутки укрепляют взаимоотношения. А вот подколы и чёрной юмор, напротив, негативно влияют на общение между супругами. В ходе исследования открылся интересный вывод, женщинам приятно общаться с мужчиной с юмором, а у мужчин этот аспект далеко не на первом месте. Но в то же время все участники исследования сошлись на том, что наличие чувства юмора у партнера – очень приятный бонус. Юмор также помогает избежать конфликтов в отношениях и является отличной профилактикой сердечных заболеваний.
Получается, что смех продлевает ещё и жизнь отношений. Такая формула работает и в социальной жизни: с коллегами, друзьями, детьми и даже продавцом в магазине. Если вы хотите расположить человека к себе, просто будьте доброжелательны и пошутите с ним. Даже негативно настроенного собеседника можно растопить улыбкой и ненавязчивой шуткой.
Цитата «улыбайтесь, это всех раздражает» иногда приписывается Галине Раневской. Даже если это не её цитата, она по её характеру могла бы так сказать: «улыбайтесь, это всех раздражает», или бесит.
Как юмор влияет на отношения мужчин и женщин
Чувство юмора – привлекательная черта. Существует много кросскультурных исследований в области – «психология юмора», которые показывают, что способность рассмешить делает вас более желанным спутником, особенно, если вы мужчина. Но как только начальный флирт закончился, и вы в сексуальных отношениях, насколько велика роль юмора?
Позитивный юмор, например, чтобы поднять настроение, может положительно повлиять на удовлетворение в отношениях. Использование агрессивного юмора, поддразнивание и высмеивание вашего партнера, имеет противоположный эффект. Позитивный и негативный юмор, как раскачивание лодки, не дающий попасть отношениям в штиль.
В долгосрочных отношениях пары обычно имеют похожее чувство юмора, хотя само сходство в чувстве юмора не связано с большей супружеской удовлетворенностью и длительностью брака. Неудивительно, что исследование, которое привело к этому выводу, также показало, что пары с меньшим количеством детей смеются больше, чем пары с большим количеством детей.
В другом исследовании, проведенном с участием 3 000 супружеских пар из пяти стран, как мужья, так и жены были счастливы с юморным партнером. Оказалось, что это более важно для супружеской удовлетворенности жен, чем мужей. Интересно, что и мужья, и жены полагали, что мужья чаще способны пошутить, и вообще, мужчины чаще шутят. Супружеские пары в подавляющем большинстве говорят, что юмор оказывает положительное влияние на их браки.
Решение конфликта в браке и юмор
Но что происходит, когда всё идёт не так хорошо? Юмор – отлично топит лёд и работает как «социальный клей» в отношениях, но может ли он помочь разрешить конфликт в браке? В одном исследовании наблюдали 60 новобрачных, когда они обсуждали проблему в своем браке. Исследовали закодировали, сколько юмора использовалось в разговоре супругов. Каждая пара также заполнила анкету уровня стресса. То, что обнаружили исследователи 18 месяцев спустя, было довольно неожиданным. В парах, которые сообщили о высоком уровне стресса, чем больше муж использовал юмор, тем больше вероятность, что пара разделится или будет развод.
Напротив, в аналогичном исследовании с 130 семейными парами, использование женой юмора предсказывало большую стабильность брака в течение шести лет, но только в том случае, если её юмор приводил к снижению частоты сердечных сокращений мужа. Другими словами, если юмор жён успокаивает мужей, тогда это может быть выгодно для их браков.
Эти два исследования показывают разную функцию юмора для мужчин и женщин. Для мужчин юмор может служить способом отвлечься от решения проблем в отношениях, возможно, в попытке уменьшить собственное беспокойство. С другой стороны, талантливые женщины могут использовать юмор для создания более расслабленной атмосферы, которая может способствовать примирению. А если женщина шутит точно так же, как мужчина, вероятно, всё будет непросто и недолго.
Психология Юмора
Смеяться вместе с тобой, а не над тобой
Психология юмора и его особенностей изучается в последнее время весьма активно. Методики переводятся и адаптируются нашими учеными, в том числе Стефаненко Е.А., Иванова Е.М., Ениколопов С.Н., в целях изучения проблем издевательств и травли группы над подростком, подростков между собой, в учебных заведениях. (см. в поиске – Адаптация опросника гелотофобии, гелотофилии и катагеластицизма PhoPhiKat для подростков).
Темы исследований психологии юмора касаются следующих свойств личности и фобий:
- гелотофобия, это страх быть осмеянным,
- гелотофилия, это радость от смеха воообще и склонность выставлять себя смешным объектом для других, и
- катагеластичность, получение радости от смеха над другими.
Одно исследование 154 гетеросексуальных молодых пар, которые были вместе, в среднем, шесть лет, изучало, оказала ли какая-либо из этих предрасположенностей влияние на удовлетворенность отношениями. Вы могли бы ожидать, что человек, который показывает низкий уровень гелотофобии, будет хорошим партнером тому, кто любит смеяться над другими, и это действительно то, что нашли исследователи, хотя корреляция была не очень заметной.
Мужчины и женщины, которые набрали максимум по гелотофобии, сообщили о низком удовлетворении своими отношениями и чувствовали себя менее физически привлекательными и менее сексуально удовлетворенными, по сравнению с теми, кто не страшится быть осмеянным. Это имеет смысл, поскольку интимные отношения требуют раскрытия, большей уязвимости, что может быть опасным для боящегося осуждения и осмеяния.
Если у мужчины гелотофобная партнерша, уменьшалось его сексуальное удовлетворение в отношениях, он ведь боялся уязвить партнершу. Напротив, женщины, которые любили смеяться (гелотофилия, склонность выставлять себя объектом юмора и смеха), были более привлекательными и более сексуально удовлетворенными со своим партнером. Насчет мужчин такого эффекта не было. Выяснили также, что радость от смеха над другими, катагеластичность, не коррелировала с удовлетворением в отношениях.
Психология юмора и секс
Если смотреть глубже вопросы сексуального удовлетворения, женщины, у которых есть юмористические партнеры, переживают более сильный оргазм, по сравнению с женщинами, у которых менее забавный и юморной партнер.
Влияние психологии юмора на страстные переживания не было обнаружено у женщин с более высоким уровнем чувства юмора (точнее, способности придумывать смешные идеи на месте), возможно, потому, что тогда требуется меньше усилий от мужчин, для удовлетворения сексуального желания и «юмористических потребностей» – просто «поржать» и поднять настроение.
Эти результаты выявляют половые различия в обращении с юмором в парах, и определяют, какой тип юмора и какое чувство восприятия юмора делает более привлекательным мужчину или женщину.
Люди с хорошим чувством юмора могут сигнализировать о своем интеллекте, творчестве, теплоте и о том, насколько они дружелюбны – черты, которые важны в любых отношениях, особенно романтических, и более ценны для женщин.
Джилл Грингрос, преподаватель психологии, Университет Эйберистуит
(Gil Greengross, Lecturer in Psychology, Aberystwyth University)
https://www.aber.ac.uk/en/news/archive/2018/11/title-218435-en.html, все ссылки на исследования в области психология юмора смотрите в оригинале статьи
Другая статья, о психологии чувства юмора и его развития
Текст Алена Черноусова, перевод: Google, редакция Евгений Власов