Магическое мышление в психологии — одно из самых загадочных и одновременно фундаментальных проявлений психики.
Магическое мышление в психологии как зонтик от избытка информации, чрезмерного стресса от нее и затратного ее анализа
Оно сопровождает нас с раннего детства, прорывается в моменты кризисов и сомнений, живёт в ритуалах, суевериях, заговорах, молитвах и даже в научных мечтах.
Достаточно сложно отделить прозрения ученого от магии, не так ли? Магическое мышление отражает глубинные процессы, с помощью которых человек стремится объяснить, контролировать и осмысливать мир, когда сталкивается с новым, не объяснимым, неведомым.
Также есть категория мистики и магического бреда, и с ней мы сталкиваемся, например, во множестве роликов видео во вконтакте, в других сетях и каналах. Энерго-информационные сущности, эгрегоры и подселенцы, всякие лучи, маятники, бумеранги и переходы, это другой словарь и другое назначение: привлекать психологически неустойчивых адептов в аудиторию, которая склонна заимствовать магическое мышление у своих гуру, наверно, в целях экономии своего мышления, и для той же задачи – справиться с неопределенностью, которая пугает. Во времена неопределенности магическое мышление расцветает.
Магия детства: зачем она нужна?
магическое мышление в детстве
В психологии под магическим мышлением обычно понимают склонность видеть причинно-следственные связи там, где их нет, приписывать предметам, действиям или словам особые силы. Для ребёнка это не ошибка, а способ адаптации. В возрасте 2–6 лет, когда логика и научное объяснение ещё не сформированы, магическое мышление описывает мир и ориентирует в мире.
Маленький ребёнок живёт в среде, полной непредсказуемости: мама может исчезнуть за дверью, гром гремит без причины, а игрушки — «живые». Магическое мышление на этом этапе выполняет важные функции:
- Эмоциональная регуляция. Если страшно — можно спрятаться под одеяло, и «страшное» исчезнет. Магическое мышление удовлетворяет потребность в безопасности.
- Ощущение контроля. Получи «волшебную палочку» — и можешь «защититься» от плохого, и к тому же, управлять миром!
- Формирование Я. Через игры, ритуалы и фантазии ребёнок учится отделять себя от мира и понимать свои желания.
В этом смысле магия в мышлении это форма развития. Как писал Жан Пиаже, именно через такие способы мышления ребёнок постепенно приходит к более сложным формам понимания причинности и логики.
Магическое мышление в психологии ребенка: от сказки к символу
В возрасте 5–6 лет магическое мышление достигает пика. Малыши живут в мире сказок и вымышленных героев, они искренне верят, что их действия могут влиять на реальность. Но именно в этом возрасте начинает происходить важный процесс: появляется различение «настоящего» и «воображаемого».
У младших школьников магическое мышление не исчезает, а преобразуется. Оно становится более избирательным, чаще работает в ситуациях неопределённости или тревоги. А у подростков магия приобретает философскую окраску: в ритуалах и символах они ищут смысл, переживают метафизику любви, судьбы, жизни и смерти. Здесь магическое мышление уже ближе к мифологическому и символическому мышлению взрослого.
Почему магическое мышление «ругают» и считают инфантильным?
Ученые против магического мышления. Целое направление в развенчании мифов, как крестовый поход научного мира против мира магии. Магическое часто используется чтобы обмануть, манипулировать, что может и навредить.
Взрослый мир ценит рациональность, объективность, критическое мышление. Магия, напротив, ассоциируется с наивностью, иррациональностью и даже опасным заблуждением. В некоторых случаях эта критика оправдана.
Ловушки магического мышления:
- Игнорирование реальности. Вера в «карму» может заменить анализ причин собственных неудач.
- Уязвимость для манипуляций. Астрологи, экстрасенсы и «энергетические чистки» часто опираются на магическое мышление и могут подменить реальную помощь.
- Инфантилизация. Отказ от ответственности: «я так подумал, значит, это знак».
Однако стоит различать патологическое избегание реальности и символическое мышление, которое поддерживает эмоциональный и культурный контекст.
А что такое взрослое мышление?
- Основанное на причинно-следственных связях.
- Способное выдерживать неопределённость без обращения к «волшебному» объяснению. Взрослый обращается к поиску информации, к анализу и выработке мнения или решения, такой вот затратный путь.
- Взрослое мышление учитывает эмоции, руководствуется ими, но к действию человек переходит рационально.
И всё же, даже взрослое рациональное мышление может перемежаться магическим, особенно в кризисных ситуациях.
Плацебо: магия, которая работает?
Пожалуй, одно из самых заметных явлений, как проявляется магическое мышление в психологии и психосоматике это эффект плацебо. Веря в силу таблетки без действующего вещества, человек действительно чувствует облегчение. Феномен плацебо исследован, измерен и признан наукой.
Исследования:
- Генри Бичер (1955) впервые научно описал эффект плацебо у раненых солдат.
- Тед Капчук (Harvard Medical School) доказал, что даже осознанное плацебо (когда пациент знает, что получает «пустышку») может помогать.
- Исследования в области нейропсихологии показали, что вера в лечение активирует дофаминовые и опиоидные системы мозга.
Плацебо — это ресурс?
Плацебо, это ценный ресурс, если его понимать как психофизиологический механизм, а не как повод отказаться от медицины. Магическое мышление, встроенное в веру, ритуал, символ, может запускать мобилизацию внутренних ресурсов. Это своего рода самотерапевтическая магия, где эффект зависит от ожидания исцеления, доверия и контекста.
Когда правильные медицинские исследования исключают плацебо эффект – это хорошо. А вот когда эти знания прорываются наружу и человек лечится как будто он участвует в таком исследовании, – это не очень хорошо, так как исключает до 30% улучшения от эффекта плацебо.
Значит, магическое мышление в психологии это не ошибка разума, а универсальный язык психики. Не слабость ума, а его древний инструмент. Оно может мешать, если заменяет критическое мышление и науку, но может помогать, если поддерживает веру, смысл и эмоциональное равновесие. Возможно, взросление — это не отказ от магии, а способность осознанно её использовать.
Магическое мышление у взрослых: незаметные спутники повседневности
Хотя взрослые обычно считают себя рациональными, элементы магического мышления легко обнаружить даже в повседневной жизни. Вот несколько примеров:
- Суеверия. «Если забуду зонт — обязательно пойдёт дождь», вариант: «машину помою – дождь будет», «не проходи под лестницей», «не свисти в доме — денег не будет». Эти верования передаются из поколения в поколение, и многие следуют им «на всякий случай».
- Личный символизм. Ношение «счастливой» рубашки на экзамен, сохранение «талисмана», который «приносит удачу».
- Мышление по принципу симпатии. Например, вера в то, что «если визуализировать успех — он придёт» В некоторых практиках личностного роста это поддерживается как одна из «техник».
- Персонализация случайностей. «Это не просто совпадение — это знак!»
Эти мысли часто не осознаются как магическое мышление, но задача такая: обрести контроль, наделить мир смыслом и выстроить причинность там, где она не очевидна.
Магия традиции: между знанием и верой
Магическое мышление часто живёт в традиции, особенно в области народной медицины. Тысячи лет люди передавали опыт: какую траву заваривать при лихорадке, какую мазь прикладывать к ране. В этом есть элементы и практического знания, и магического контекста.
Например:
- Травник может читать заговор, одновременно заваривая отвар. С научной точки зрения, эффект объясняется активными веществами растений. Но в контексте традиции — помогает и слово, и вера. Травник так или иначе контактирует с пациентом или клиентом, и вот эта его уверенность передается совершенно немагическими каналами восприятия и добавляет к действию отвара эффект плацебо.
- Передача знаний от предков часто несёт в себе элементы обрядов, символов и обоснований, не связанных с логикой, но поддерживающих устойчивость культуры. Культура действует как психологическое поле, в котором есть ориентиры, интроекты, не подлежащие сомнению и проверке.
Народная медицина предвосхитила открытия фитотерапии и служит источником для поиска в фармацевтике. Сейчас, зная форму рецепторов, их изменения молекулярной конфигурации в работе, молекулу лекарства проектируют компьютерными расчетами. Но я уверен, что поиски растений, обладающих лекарственной силой, продолжаются, от магии натуральности и природности маркетологи не откажутся.
Никуда не исчезая, магическое мышление может поддерживать в стрессовые периоды жизни и в сложных ситуациях, но также оно может мешать выбираться из сложных ситуаций. И если вы заметите, что застряли в паутине магического мышления, или вам настойчиво говорят об этом друзья и близкие, отнеситесь серьезно.
В этом случае следует обратиться к взрослому человеку, который владеет взрослой магией – умеет помогать видеть смыслы, распутывать нелогичную логику и доставать из темных участков мысли что-то белое и пушистое, например метафорического кролика. А они, даже метафорические, – не только милые животные, но и ценный мех, и вкусное питание.