Что такое счастье? Несколько месяцев ученые обрабатывают данные NEF, чтобы выяснить, в какой стране граждане счастливее. В газетах и журналах шёл бой за счастье. РФ по счастью находится на 167 месте из 178 возможных. Рейтинги, они для кого? Правильно, рейтинги — для дураков. Нам есть над чем подумать…
Несколько месяцев ученые обрабатывают данные NEF (New Economics Foundation), чтобы выяснить, в какой стране граждане счастливее. В газетах и журналах шёл бой за счастье. Вот и социальный психолог Эндрю Уайт из Лейсестерского университета обработал данные, а мы, приветствуя его открытость и немеркантильность, напечатали.
К сведению, РФ по счастью находится на 167 месте из 178 возможных. Рейтинги, они для кого? Правильно, рейтинги — для дураков. Нам есть над чем подумать…
Журналисты развитых стран не особо думают, а шьют для несчастливых граждан пост-советии жилетки для плача. Конечно же, речь идёт не о счастье, а об индексе удовлетворенности жизнью. По этим данным самые удовлетворённые — в Дании, Швейцарии и в Австрии. Используя эти же данные, часть газет напечатали о тотально счастливых жителях какого-то райского островного государства Вануату, где из кокосов гонят дизельное топливо. Наверное, там ещё запрещены телевизоры.
Эксперты NEF дали три совета, чтобы превратить жизнь в сказку, по-русски — сказку сделать былью. Кроме «борьбы с бедностью» и «вписывания экономики в экологию», самый психологический совет этих экономистов — больше признания личности каждого человека и внимания к труду, который мало или вовсе не оплачен.
Почему в последнее время так много публикаций о счастье? Это, наверное, предвестник важных перемен, ведь задан вектор развития Земли, направление — к счастью! Станем жить, как в сказке. Просто и с хорошим концом.
Опрос авторов и экспертов журнала о счастье
Владимир Баскаков, психолог, танатотерапевт
Счастье — мимолетное состояние — миг. И в этом его, счастья, прелесть. Специально открыл «Фразеологический словарь русского языка», ну, думаю, тут о счастье — море фраз и выражений! Подспорье, одним словом! А тут — «Счастливо — счастливо оставаться. См. «оставаться». Вот так!
Как узнать счастливого? Да на лице у него всё написано. Ведь все влюблённые (не «вялотекущие», а которые на пике влюблённости) — счастливые. А что такое влюблённость? Безумие! (конечно, в хорошем смысле) Неужели не отличить безумного в толпе «нормальных»?! Кстати, (далее — моя любимая тема!) поскольку, как безумным, так и влюблённым не ведом страх смерти, в этом смысле и те, и другие — бессмертные! Культ менизингеров и трубадуров появился и расцвел пышным цветом именно в средневековой Европе, потерявшей чуть ли не половину своих жителей от чумы.
Стал мерить разные события своей жизни на «счастливость». Зачисление в университет после трёх лет службы на флоте — чем не счастье! Или рождение сына! Но внешне — это вряд ли было похоже на кинематографические образцы счастья — с криками и подпрыгиванием. Скорее «тихий взрыв» из анчаровского «Самшитового леса». Но передать это чувство сложно! Невероятная, почти «гремучая» смесь. Единственное, что помню, — доброта, почти любовь, ко всем. Возможность понять, принять, простить. Потому, помогать «становиться счастливыми», — обязательно должно стать главным «национальным проектом» любого государства.
Особенно нашего!
Долгие годы это слово входило в главные слоганы нашей реальности, мусолилось, слюнявилось. Настоящая, не лубочно-показушная счастливость решит все остальные проблемы и недуги нашей страны —душевной чёрствости, нечувствительности и, вытекающих из них, — преступности, наркомании…
Перефразировав сатирика, — как человека не корми он все равно упорно «стремится к счастью». И это нормально: «Я иду, желанием гоним, Горизонт уходит — я за ним»
И последняя цитата, не изменённая, — из Кнышева: «Счастье — это когда тебя поминают!». Написал «из Кнышева» и понял, что нет, не последняя! Святой Франциск, хороня своего единственного и самого близкого друга, произнёс: «Я безумно горюю, что лишился его. Я безмерно счастлив, что он был со мной!»
Катя Гордон, Писатель, режиссёр (сейчас – руководитель ансамбля)
Счастье проходит в момент называния. Как только назвал этого дитятю именем — он перестаёт улыбаться. И становится ясно, что это тот единственный случай, когда слово и явление не могут существовать в один момент времени. «Счастье» — это констатация того, что что-то было нереальное, бездумное, светлое, до того, как мы стали это формулировать и называть.
Вероятно, есть какие-то стандартные признаки счастья: улыбка, отсутствие тревог, приятно пустая голова… Но если учесть, что все вышеперечисленные признаки могут характеризовать и совершенно иные состояния, возникает сомнение: можно ли счастье вообще характеризовать… Какое-то конкретное, ситуативное счастье поедания шашлыков на природе в приятной компании — можно описать, разглядывая потом фотографии, а какое-нибудь счастье, когда еду в электричке, и тётка напротив спит, и скоро буду есть клубнику с грядки… В памяти есть несколько картинок абсолютного, не кинематографического счастья: тупо сижу на траве у ворот в садовое товарищество «Парус» (о котором сняла фильм), лето ещё впереди… Счастье бездонной миски с клубникой, которую бабушка собирает наклонившись, кверху попой… Счастье пятилетней Кати, которая обнаружила болото с морошкой (как я в этом счастье не утонула, не ясно, но ругали сильно…)
Ну и ещё какие-то истории… Простые, которые, опять таки, НЕ РАССКАЗАТЬ. Счастье показать, вероятно, проще…
Но возможно это только с «твоим» человеком.
Счастье как горизонт. Едешь-едешь… Велосипед, автобус, личное спортивное авто… А оно всё там же… По сему — музыку громче — и удовольствие от скорости!
Людмила Варламова, художник
Я поморка, родилась на севере. Вот мой сон, который я часто видела. Я стою у реки, на берегу. Порожистая река, шум воды. Смотрю на порог, вижу барашки. Обязательно — голубое небо, зелёная трава и плеск воды. Я уже большая. Я иду вдоль реки.
Странное совпадение, когда я не могу что-то реализовать, и о чем-то думаю, я переживаю. И мне снится этот сон. Я не замечала, как часто он мне снится. Может быть, потому что я уже многое реализовала, в последнее время я не вижу этот сон.
Когда ко мне приходят в мастерскую мои друзья, я рассказываю о своём видении счастья. И я вспоминаю один момент в своей жизни, когда я чувствовала настоящее счастье. Это длилось, наверное, несколько минут.
Я шла по полю, по пригоркам, между которыми течет река. Северная природа очень хороша. Дивные места. Как обычно, от дома до работы я шла пешком, было самое начало лета, пели жаворонки. Холодное утро, яркое голубое небо. И возникло состояние счастья, из ниоткуда.
Я не шла, я летела. Но стоило мне выйти на дорогу, мимо ехали машины, проходили люди, и особое состояние исчезло. То переживание было единственный раз и оно запомнилось на всю жизнь.
Потом я это часто вспоминала.
И, пожалуй, я испытывала нечто подобное ещё раз. Это было в детстве. Был октябрь, и я болела свинкой. В конце октября меня после болезни выпустили на улицу. И на физическом уровне, я это до сих пор вспоминаю, запах свежего снега. Это счастье. И когда сейчас в Москве выпадает первый снег, я мгновенно вспоминаю запах и вкус снега тогда, в детстве. Эти минуты и есть для меня счастье.
Серж Головач, фотограф, художник
Один из моих ников в интернете — («счастье» по-немецки). Для меня ваш вопрос — о счастье — тождественен полифоническому вопросу о смысле жизни, и ответ на него будет зависеть от выбора системы координат, в которой я (или — «он») будем находиться. Если рассматривать меня, как православного, счастье для христианина — это обретение вечной жизни. Если рассматривать меня как гуманиста, целью моей биологической жизни является воспроизведение. Если рассматривать меня как гедониста, мое счастье в наслаждениях, удовольствиях и комфорте. Если рассматривать меня как оптимиста, счастье — в моем взгляде
на жизнь с позитивной точки зрения. Если рассматривать меня как художника, смысл (счастье) моей жизни состоит в том, чтобы открывать красоту. Счастье — жить, любить, верить, иметь сына, иметь дочь, иметь друга, получать знания, творить, быть востребованным, быть здоровым. Я счастлив от того, что вокруг меня: близкие люди; интересные
мне люди; уважающие меня люди; интересующиеся моей личностью люди; знающие меня, но незнакомые мне люди; коммуницирующие со мной (русскоговорящие) люди.
Я счастлив от того, что я Дома — в этом, за 5 лет ставшем мне родным, московском городе!
Тахир Базаров, профессор МГУ
В разное время счастьем назову разное. Одно чувство является общим для разных переживаний, которые можно было бы назвать счастьем. Это ощущение чуда. С одной стороны, как говорил Честертон, «самое удивительное в чудесах, то что они случаются». И в этом смысле случается быть рядом с любимым человеком. Иногда случается слышать посапывание или даже храп близкого существа, например, собаки.
С другой стороны, важно уметь видеть чудо в казалось бы, самых обычных вещах. Так, ни с чем несравнимым может стать ощущение того, что у близких тебе людей всё хорошо.
Отличительная особенность счастливого человека — «горящие глаза». К нему тянет как к магниту. Счастливый человек — уверен в себе. Есть ощущение, что он определился с самим собой, со временем, в котором живет. Он уместен в окружении, которое выбрал. А уж дело, которому он отдаёт себя, со стороны выглядит так, будто это единственное, чем стоит заниматься.
Одни и те же обстоятельства могут быть причиной как счастливых, так и горестных минут. Первична их интерпретация человеком. Если понимание обстоятельств позволяет человеку раскрыться (то есть раскрыть-себя), то это хорошая возможность испытать счастливые минуты. «Эмоциональная собранность» — великолепный ресурс понимания того, что вокруг тебя, и самого себя. Последнее важно вдвойне. Потому что нет других источников освоения «мира счастливых мгновений», кроме понимания самого себя в окружении других людей.
Мне повезло с профессией. Часто консультационная и тренерская работа дают легальные основания испытать подобные чувства во время работы, если она получилась хорошо. И эта же работа (из-за многочисленных отъездов) даёт мне редкую возможность испытать счастливые мгновения от довольно простых вещей типа пения под гитару в кругу своих родных, иногда в дуэте с кавказкой овчаркой по имени Босс.
Специально к счастью стремиться невозможно. Если создавать условия для счастья другому человеку, тогда всё произойдет обязательно и как бы само собой.
И такая интенция вполне достойна статуса сознательной цели. Цель — феномен исключительно субъективный. Ключевой вопрос состоит в том, где искать настоящие субъективные основания для целеполагания. Почему одни цели оказываются в «поле сознания» человека, а другие он даже не принимает во внимание. Почему одни цели способны активизировать человека на «круглосуточное бдение», а другие — сфокусировать его внимание на пару минут? Почему достижение одних целей приводит к ощущению исполненности и счастья, сопровождаясь поиском новых продолжений, а достижение других завершается лишь опустошенностью и апатией? Возможно, ответ кроется в соотношении конкретной цели и заветной мечты человека? Когда цель рождается через прикосновение к мечте, тогда движение к результату сопровождается эмоциональным подъёмом. А если полученный результат оказывается интересным не только для тебя одного, то стремление к счастью станет избыточным усилием…
Анна Варга, психотерапевт
Я редко пользуюсь этим понятием — «счастье». Оно для меня не очень информативное.
Счастье это некое очень приятное состояние, яркое и кратко-временное. Может возникать от чего угодно, в том смысле, что бывает и от какого-то незначительного события на общепринятый взгляд. Счастливый человек так же как счастливый характер или счастливая смерть, или счастливая судьба — это про легкость и приятность.
Например, счастливый человек — это везунчик, незлобивый весельчак, счастливый характер — это способность радоваться многому, способность восхищаться, детскость, а счастливая смерть — быстрая и безболезненная, во сне, например.
Ну и вопросики у вас, Женя. У меня есть дежурные ситуации, когда я чувствую себя счастливой — это при каком-то соприкосновении с жизнью, — когда распускаются мои цветы, я выращиваю всякие цветочки на даче и дома в горшках, когда мои дети или внук довольны, смеются, дурачатся или когда они чем-то увлечены.
Кстати, самые острые и долгие переживания счастья у меня были после родов, особенно, когда я родила второго ребенка и мне его надолго положили голого на живот. Все ушли куда-то, чай пить или пересменка была, не помню уже, и мы с ним лежали себе, полёживали, прекрасно!
Я счастлива, когда мои депрессивные клиенты в процессе терапии начинают смеяться. Чудесны встречи с моими собаками после разлуки. Еще есть специальное счастье от предвкушения чего-то интересного. У меня есть повторяющийся сон — я стою перед книжным шкафом, который набит нечитанными книжками. Однажды мой муж серьёзно заболел. Когда стало ясно, что он выздоравливает, — я была счастлива. Да, вообще, я могу почувствовать себя счастливой и от полной ерунды — от плаванья в море. Жалко, что всё это бывает реже, чем хотелось бы.
Можно ли «стремиться к счастью»? Вот уж не знаю. Если это про карточный выигрыш — то, наверно, можно. А вообще, счастье как переживание — это побочный продукт какой-то другой деятельности.
текст: Евгений Власов. Фото Геннадий Жуков